発育発達期の学生を対象に、長く競技活動を続けることができることを目的として、セルフケアの技法を紹介します。怪我をしにくく、パフォーマンスを発揮しやすい運動能力を向上させる身体作りについて学びましょう。

【テ ー マ】 スポーツ障害を予防する動きづくり

【場　  所】岩手大学第二体育館　会場図

【日　 　時】 令和６年11月16日（土）

【対　 　象】小学校高学年～中学生( 受講者のご兄弟も参加可能）　　20名程度

【内 　　容】・姿勢や動き方など簡単なチェック方法
　　　　　　 ・セルフケアの実際　
　　　　　　 ・パフォーマンスアップの為のコンディショニング方法

【受 講 料】 １，０００円（保険料含み）※お釣りが出ないようご協力お願いいたします。

【持 ち 物】 運動ができる服装、体育館シューズ、ビニール袋（外用シューズ入れ）、
　　　　　　大きめのバスタオル、筆記用具、飲み物

※本講座の募集期間は終了致しました

【お申込み方法】
～お申込みフォーム～

～メールからのお申込み～

上記メールアドレスの件名に「11月運動能力向上教室」申込み”とご記入のうえ、下記の必要事項をお知らせください。
＜必要事項＞
１．参加者氏名　２．ふりがな　３．性別　４．生年月日　５．年齢　6.学校名　7．学年　8.郵便番号　9.住所　10.保護者氏名　　11．保護者電話番号(緊急用)　12．メールアドレス　13．本講座を知ったきっかけ
14. 講座で写真撮影したものをHPやチラシに掲載しても良いか否かお教えくださいませ。

※4日経ちましても返信が無い場合はご連絡下さいませ。　

※お申し込みいただいた方の個人情報は、目的の範囲を超えて利用することはありません。ご提供頂いた個人情報は、お客様の同意なく第三者に提供しません。参考：国立大学法人岩手大学における個人情報の取り扱いについて

【お問い合わせ先】 岩手大学地域社会教育推進室
　　　　　    電話：019-621-6492　
                     E-mail：pedagogy@iwate-u.ac.jp

※令和6年11月16日(土)少年少女のための運動能力向上教室チラシ